Архивы правильное питание - ЖУРНАЛ ДЛЯ НАСТОЯЩЕЙ ЛЕДИ
Главная » Архив меток: правильное питание

Архив меток: правильное питание

Как похудеть в бедрах

худеем в бедрах

Правильное питание и занятия спортом помогают снизить процент содержания жир в организме, равномерно сжигая подкожные отложения по всему телу. Проблема в том, что жир сжигается равномерно, а накапливается — неравномерно, результатом похудения становится стройное тело с полными бедрами. Избавиться от остаточного жира на бедрах будет сложнее, нужно продолжать тренировки и соблюдение правильного питания, а также соблюдать эти рекомендации. Ограничение в употреблении соли Полнота бедер — это не только жировые отложения, но и накопившаяся в мышечных и жировых тканях вода. Чрезмерное употребление соли нарушает ...

Читать далее »

Ирина Богушевская: «С помощью цигун я вытащила себя из глубокого личного кризиса»

Ирина Богушевская Певица известна не только своим творчеством, но и чудесными историями исцеления. Ирина попадала в автокатастрофу, но смогла

Читать далее »