Архивы ЗДОРОВЬЕ - ЖУРНАЛ ДЛЯ НАСТОЯЩЕЙ ЛЕДИ
Главная » ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Чем и как умываются японки

японка умывание

Европейские женщины часто завидуют японкам, отмечая красоту и свежесть их кожи. Именно поэтому многие модницы отдают предпочтение косметическим средствам, созданным в Стране Восходящего солнца. Однако, не только в них секреты прекрасной кожи японок. Есть еще одно средство, использовать которое может любая женщина. Все гениальное просто. И японки подтверждают это изречение. Один из секретов ухода, которые помогает им держать свою кожу в тонусе — умывание минеральной водой. Утром или вечером после очищения кожи от косметики и применения тоника ...

Читать далее »

Так ли безопасны виниры и отбеливание

зубы

Теле— и кинозвезды, популярные блогеры для многих из нас становятся ориентиром в мире трендов в одежде, косметике и даже улыбке. Так, сегодня практически у каждой второй знаменитости стоят виниры, делая их зубы идеально ровными и белоснежными. Но то, что на экране смотрится эффектно, в реальной жизни может быть не вполне уместно. Кроме того, подобные эстетические процедуры имеют ряд противопоказаний. Каких именно, подробно рассказал Антон Герасимов, петербургский хирург-имплантолог, кандидат медицинских наук — в материале для Passion.ru. Виниры Сегодня популярны абсолютно ...

Читать далее »

Вредно пить воду во время еды

вода

Многие из нас слышали о том, что пить воду из под крана вредно, а суточная норма жидкости составляет около двух литров. Правда ли это? Вредно пить воду во время еды Этот миф возник на основании утверждений о том, что водой мы разбавляем желудочный сок, что, в свою очередь, мешает процессу пищеварения. На самом деле, желудок самостоятельно регулирует кислотность, а также способен «подогреть» любые продукты. Поэтому вода никак не может разбавить желудочный сок, а, следовательно, и вреда от запивания пищи нет. ...

Читать далее »

Почему во время сна немеют руки

сон

Многим знакома ситуация, когда во сне сводит судорогой ноги. А иногда и руки во время ночного отдыха доставляют человеку дискомфорт. Почему же во время сна иногда немеют руки, и опасно ли это? Эта проблема может быть вызвана целым рядом факторов: от усталости до некоторых заболеваний. К внешним факторам, влияющим на онемение рук может быть банально неправильно подобранные подушка или матрас. Неудобные принадлежности для сна не дают человеку полностью расслабиться и отдохнуть. Также во время сна руки могут неметь и из-за слишком тесной одежды. Стоит выбирать ...

Читать далее »

Что будет с организмом, если пить слишком много воды каждый день

вода

Действительно ли нужно выпивать побольше воды каждый день или не стоит насильно вливать в себя воду, если не хочется? И недостаточное, и избыточное употребление воды способны вызвать крайне негативные последствия для организма. Человек в среднем на 70% состоит из воды. Казалось бы, стоит пить ее как можно больше, чтобы поддержать водный баланс в теле. Но даже здесь есть свои ограничения. На количество воды, которое вам необходимо выпивать в день, влияют несколько факторов. Это, во-первых, ваша масса — чем она больше, тем больше ...

Читать далее »

Спать в бюстгальтере или нет?!

бюстгальтер

Фраза «бюстгальтер для сна» многих людей, по меньшей мере, удивляет. Зачем, ведь ночью тело должно отдыхать, думает большинство из нас. Споры вокруг этого предмета женского гардероба не утихают по сей день. В то время как ученые пытаются разобраться — вредно или полезно носить бюстгальтеры, а женщины отстаивают право ходить без лифчика в повседневной жизни, производители предлагают покупателям бюстгальтеры для сна и «домашние» варианты белья. «Летидор» попросил Татьяну Соколову, брафиттера, создателя бренда Ideal Forms, рассказать, кому нужен бюстгальтер ...

Читать далее »

Продукты, которые провоцируют появление целлюлита

целлюлит

Целлюлит коварен — его очень просто заработать, но тяжело убрать. Если на теле уже виднеется явный целлюлит, недостаточно будет просто исключить некоторые продукты из рациона. Понадобятся дополнительные физические нагрузки, массажи и прочие средства в борьбе с проблемой. Но если пока целлюлита не виднеется, еще не поздно убрать некоторые вредные продукты из своего рациона, чтобы не столкнуться с проблемой в будущем. Конфеты без сахара Если вы покупаете конфеты без сахара, рассчитывая на то, что они полезнее, то вынуждены вас огорчить — это не так. Искусственные подсластители (синтетическая фруктоза) являются ...

Читать далее »